「とにかく笑えれば」（ぼくの出会った名言集）
「とにかく笑えれば 最後に笑えれば 情けない帰り道 ハハハと笑えれば」（ウルフルズ『笑えれば』）
僕が敬愛する（敬愛する人がたくさんいるのだ）シンガーソングライターの佐野元春は「ポップソングの歌詞は現代におけるポエトリー（詩）である」てなことを言っていた。言い回しは違うかもしれないけど、こんなニュアンスのことをだ。
ぼく自身はさほど詩集をよく読むわけではない。でも、言葉が持つ力を発揮する表現方法として「詩」というスタイルが効果的なんだろうとは感じる。
昔の日本の人たちは和歌を詠んで自分の氣持ちを表現していたし、西洋でも詩を諳んじることが教養の一つだったことからも、それはうかがえる。
言葉の力を発揮する一つのスタイルとして、ポップソングもその一つに挙げられるだろう。ぼくらは、ポップソングの歌詞に勇気付けられたり、励まされたり、ときに泣かされたりする。
「歌詞なんて興味ない、聞いてない」という人もいるし、それはそれで音楽の楽しみ方としてあると思う。歌詞（というか歌）がないジャンルの音楽を好む人が多いのもわかる。
ぼくは、自分が言葉の力を信じているせいか、歌詞がとても氣になる。良い曲なんだけど、歌詞に違和感がある、となると、あまりのめりこめないタイプだ。
そんなぼくが、最近よく口ずさんでいるワンフレーズが、冒頭の一文だ。ウルフルズの『笑えれば』のサビであり、歌い出しの歌詞である。
■辛い、苦しい、情けない。そりゃあるよ、人間だもの
人間やってると（当ブログの読者は、ほぼ人間だと仮定している。たまに、ネコや地球外生命体が交じってる可能性はあるけれど）、そりゃまあ、色々ある。
自分の思った通りに、何事も完璧にうまくいくこともあれば、自分が思う通りにいかなかったり、失敗することもある。情けなくなったり、自分はダメだなあと思うことだってある。
そんなときに、ハハハと笑えたらどうだろう。
起きたこと、やってしまったこと、過去の出来事は何一つ変わらない。アツアツのラーメンを部長の頭にぶっかけてしまったことも、好きな子に告白して、びっくりするくらいあっさり振られてしまったことも、やらなきゃいけない仕事を忘れていて、各方面に大迷惑をかけてしまったことも、状況は何一つ変わらない。
だとしても。どんなに辛くて、苦しくて、情けない状況にいても、ハハハと笑えるだけで、少し氣持ちが軽くなるとぼくは思う。少なくとも、明日は頑張ろうという氣が湧く。
そして何より、笑っているときは落ち込めない。人は、笑いながら怒ったり、悲しんだりできない。竹中直人のネタに「笑いながら怒る人」ってのがあったけど（関係ない）。
■心技体、みたいな話
体と心は密接に関係している。「病は氣から」と言うけれど、心が病んでいるときは体調も崩しやすい。うつ状態の人は、景色がモノクロに見えたり、ご飯を食べても味がしなくなることもあるらしい。
もちろん、氣がふさいでいてもご飯3杯食べられる、というぼくみたいな人もいるけれど。
一方、体の状態が心に大きく影響することも、確実にある。だから、辛かったり、苦しかったり、情けなかったり、悲しかったり、寂しかったりするときに、アハハと笑える。そんな人でありたいなあと思う。
感情が追いついてこなくても、口角を上げてあげるだけでいい。心の中はボロボロで、ひょっとしたら涙も流しているかもしれないけれど、それでも笑顔でいると決める。そうすると、感情がそれに追いついてくる。つまり、体から心にアプローチしていく。
■新しい一歩を踏み出し続ける
なぜ怒りや悲しみが続いてしまうのか。
それは、ぼくらが脳内でその感情を反芻しているから、らしい。
あのとき、とても腹が立った。悲しかった。情けなかった。うん。その瞬間はそうだったんだろう。んじゃ、その感情を見続けて、その感情を育て続けたいか。それとも、その瞬間にその感情を味わい尽くしたら、ハハハと笑い飛ばして次に進みたいか。
辛い、苦しい、情けない、悲しい、寂しい。そう。そんな感情だってある。人間だからね。だからこそ、その感情を味わいつくしたら、ハハハと笑って次の一歩を踏み出す。ぼくはそんな軽やかさを身に着けたい。
アツアツのラーメンをぶっかけてしまった部長には、次の日にもう一度謝ればいい。「今度は冷麺を」と冗談の一つも飛ばせばいい。自分がどこかに飛ばされるかもしれないけれど。
振られた相手には、ぼくより素敵なパートナーを見つけるんだよと言えばいい。そして、次に自分が好きになれる誰かを探せばいい。
やらなきゃいけない仕事を忘れて人に迷惑をかけたなら、次の仕事でお役にたてばいい。
Life goes on
人生は続く。でも永遠じゃない。
だからこそ、新しい一歩を踏み出し続ける自分でいたいわけですよ。
